| Rumo Aos 60kg |
Quem me acompanha há algum tempo sabe que eu estou acima do peso, e ‘tento’ emagrecer praticamente desde que o pequeno ninja saiu de minha pança (ou seja, cerca de 5 anos). Todos os anos eu coloco como meta: emagrecer, e isso sempre fica em segundo plano e/ou é obscurecido por outros assuntos. 2012 eu também coloquei-me esta meta, mas estou com a cabeça diferente e colocarei isso como primeiro plano porque é importante para mim.
A Ana Carô está em processo de mudança desde Outubro de 2011 e eu acompanho desde o início e pensava em aderir as suas táticas, eis que a Amanda decidiu entrar na ‘dança’ também e me inspirando nas duas e também no meu marido lindo, o Kinho, que desde a nossa mudança está malhando e já eliminou alguns kilos vou começar meu processo de emagrecimento (e consequentemente mudança de vida).
Ao tomar essa decisão, decidi que eu não poderia ocupar o #mahmind somente com este assunto, porque tenho outros planos para o blog e então criei um novo (#aloka dos blogs): apresento-lhes o Rumo Aos 60kg e é lá que vou fazer meu diário de emagrecimento. Se quiser me acompanhar, será muito bem vindo(a).
One Response to "| Rumo Aos 60kg |" | Add yours »
Oi Mah! Olha, te acompanho por aqui e no twitter e acho super válido essa sua vontade, e apoio bastante, de verdade. Te acho uma pessoa super simpática e interessante, e merece ser plenamente feliz ^^ Olha, como eu te acompanho, posso te dar umas dicas para esse emagrecimento ser efetivo e mais rápido? Olha, não coma a mesma coisa que seu filho. O metabolismo dele é muito mais acelerado que o seu, e ele gasta muito mais calorias. Tá q ele tb não pode comer demais né rsrs Mas evite os sorvetinhos q vc leva o leva pra tomar, etc hehe Chame os amigos só pra programas leves e nutritivos.. Sei q é dificil, eu tbm to nessa luta.. Mas o maior problema q eu vejo é q a gnt associa comida com prazer, e isso é complicado demais! Eu tô tentando, sabe. Sair de casa já tendo comido uma comidinha leve, ai com os amigos só bebe uma águinha, come um sanduiche… Acho q é isso, sabe. Vc vai conseguir sim! Força de vontade, tá na hora de vc cuidar de vc! Um monte de beijos, de uma pessoa q lhe quer bem!